치아 미백 팁을 사용한 후 밝은 흰자위를 뽐내십시오.
웃는 것은 당신의 삶을 더 나아지게 할 것이다.
행복에 관대하면 전염성이 생긴다.
결과적으로, 다른 사람들은 여러분 앞에서 시간을 보내는 것이 더 즐겁다는 것을 알게 된다.
비록, 여러분이 하얀 치아가 아니기 때문에 웃는 것이 두렵다면, 여러분은 이것을 경험하지 않을지도 모른다.
만약 여러분이 치아를 희게 하는 좋은 조언이 필요하다면, 이 글의 나머지 부분을 살펴보라.
2시간 동안 꼭 착용해야 하는 치아 미백 스트립이 잇몸에 과도한 민감성을 유발할 경우 30분만 바르는 미백 스트립을 대신 사용한다.
결과를 보는 데는 시간이 더 걸리겠지만 그렇게 고통스럽지는 않을 것이기 때문에 따라갈 수 있을 것이다.
딸기는 훌륭한 천연 치아 희석제다.
딸기는 독한 화학 물질 없이 치아 미백에 도움을 주는 천연 산도를 함유하고 있다.
열매로 풀을 만들어 5분 동안 치아에 붙이거나, 열매를 치아에 문지르면 된다.
치아를 희게 하기 위한 스트립은 어디에서나 구할 수 있고 매우 저렴하다.
당신은 치아에 스트립을 붙이고 그들이 윙윙거리게 할 수 있도록 그것들을 착용할 수 있다.
한동안 인기를 끌었던 반면, 미백은 결과가 좋지 않아 인기가 줄어들고 있다.
치아를 희게 하기 위해 베이킹 소다를 물에 넣으세요.
베이킹 소다는 연마재지만 매우 부드럽고 얼룩을 효과적으로 제거할 수 있어 이를 깨끗하고 밝게 유지한다.
그냥 칫솔을 적셔서 베이킹 소다에 담그고 반죽을 만드세요.
이를 닦을 때는 베이킹 소다를 사용해라.
은행 탄산음료는 치아를 효과적이고 자연스럽게 희게 하는 가장 좋은 방법이다.
베이킹 소다는 잇몸에 자극을 줄 수 있으므로 이를 닦을 때 최대한 부드럽게 한다.
치아 미백과 일반 치약에는 거의 차이가 없다.
효과가 없는 값비싼 제품에 돈을 쓰는 것은 피하라.
귀중한 돈은 그냥 던져버리게 될 것이다.
화이트닝 제품은 회색으로 보이는 치아에는 효과가 없다.
어떤 경우에는, 치아가 정말로 하얗게 보이기까지 몇 가지 치료가 필요할 것이다.
음료를 마실 때 빨대를 사용하여 이를 닦아라.
빨대는 음료가 치아에 닿는 시간을 줄여, 이를 얼룩지게 하는 능력을 제한한다.
대신, 그 액체는 식도로 가는 지름길을 만들어, 당신의 음료에서 추가적인 얼룩이 생기는 것을 막아준다.
식후에 치아의 에나멜을 다시 자연화하는 것을 돕기 위해 약간의 치즈를 먹어라.
치즈는 에나멜을 강화한 것으로 입증된 칼슘이 풍부하다.
건강한 에나멜은 강하고 하얀 치아에 필수적이므로 항상 칼슘을 식단의 일부로 포함시킨다.
전문적인 치아 미백 시술을 받은 경우, 앞으로 3, 4일 동안은 어떤 색상의 액체도 피하십시오.
이 기간 동안, 여러분의 치아는 커피와 차의 어두운 색뿐만 아니라 과일의 색을 포함한 모든 종류의 색을 흡수할 수 있다.
당신의 식습관과 생활방식에서 담배, 커피, 붉은 바람을 피하거나 없애도록 하라.
이것들 각각에 치아가 묻을 것이다.
차나 커피 마시는 것을 포기하기 싫으면 빨대를 이용해 끝까지 마시거나 입술을 이용해 이를 가려보도록 한다.
술을 마신 직후 이를 닦는 것도 큰 도움이 된다.
전형적으로, 사람들의 치아의 얼룩은 담배, 커피, 그리고 차로부터 온다.
적포도주 감식사, 특히 규칙적으로 마시는 사람들은 치아가 얼룩덜룩한 경향이 있다.
적포도주는 에나멜에 흡수되어 시간이 지남에 따라 이를 더럽힐 수 있다.
이 문제를 진정 완화하는 유일한 방법은 적포도주를 아예 피하는 것이다.
만약 네가 이빨을 원한다면 담배를 피우지 마라.
흡연은 이를 더럽힐 것이고, 이미 건강에 해롭다는 것을 알고 있을 것이다.
대부분의 제품은 담배로 얼룩진 치아를 개선하는데 효과가 없다.
담배를 피우는 한 하얀 치아를 갖기는 어려울 것이다.
그만둘 수 없다면 줄이는 것도 건강과 외모 모두에 도움이 될 수 있다.
하얀 미소를 갖는 것은 당신에게 더 충실한 삶을 살기 위해 필요한 자신감을 줄 수 있다.
이제 치아를 하얗게 하고 다시 반짝이게 하는 방법에 대한 신선한 통찰력을 갖게 되었으니, 이제 마음 놓고 앞으로 나아가서 조금 더 웃어보십시오.
치아가 희끗희끗하면 다른 사람과 이야기할 때 자신감을 높일 수 있다.
